, käytän aina puseroita talon ympärillä. Se on kuin ”laiska päivä univormu”. Ilmeisesti päivittäin on laiska päivä täällä?
Minun pitäisi vuodattaa ne kaikki niin kuin en koskaan käytä niitä jälleen kerran
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 1
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 12 sekuntia
Seuraava
Oppiminen köyhästä juoksusta
03:48
Elää
00:00
08:21
03:12
Mutta en koskaan käytä niitä juoksulla – vasta tänään. En voinut löytää juoksevaa vetoa niin hyvin kuin piti kiirehtiä sitä ovesta päästäkseni 3 mailia ennen luokkaa.
Minulla on aina talossani pakkauksia välitöntä kaurahiutaleita, mutta lykätään niitä usein käyttämällä niitä kiirehtivään päivään. Olen aina kiireinen, joten tänään on yhtä suuri kuin mikään!
En koskaan tarjoa itselleni riittävää aikaa todella syödä aamiaista, samoin kuin aina on otettava se liikkeellä!
Kaurajauho istuu aina kuin tiili vatsassani 30 minuutin ajan syömisen jälkeen, mutta jättää minut jälleen nälkäiseksi tunnissa. Ymmärrän, että se on vastoin mitä olet kuullut tästä täyteaineesta ja kuituisesta ruoasta, vaikka kyllä. Näemme, tapahtuuko se tänään …
Kysymys: Tarjoa minulle aina yhtä hyvin kuin koskaan sinusta.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Ajattelusi on se, mikä todella pidättää sinut juoksevista tavoitteistasi. Se ei ole sinun kykysi ajaa niin nopeaa tai kaukana
Juoksu maski -ehdotuksilla, kuten tohtori Newcastle United Paita Ozissa nähdään
Juoksu maski -ehdotuksilla, kuten tohtori Ozissa nähdään
Käsittele tohtori Oz Show 2021: n naamiota koskevia ehdotuksia. Juokseminen Run Eat Recoren naamarisäännöillä.
Juokse Eat toistuvan lomaluettelon ja kyselyn
Juokse Eat toistuvan lomaluettelon ja kyselyn
Blog Survey 2020: n ja lomaluettelon suorittaminen. Run Eat toistu joulukorttiluettelo ja Barcelona Paita mitä vaadit hienoimman elämäsi ajamiseen
Pakkaaminen Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend -tapahtumaan
Pakkaaminen Run Espanjan Jalkapallomaajoukkue Paita Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend -tapahtumaan
Pakkaaminen Disney -punaviinille sekä ruokailla puolimaratonikilpailuviikonloppu. Mitä pakkaan juoksemaan 13,1 mailin kilpailua
Mieluummin juoksukengät ja tekisinkö Dopey -vaikeudet uudelleen
Mieluummin juoksukengät ja tekisinkö Dopey -vaikeudet uudelleen
Paras juoksukengät nyt parhaiten. Tekisinkö taas Dopey -vaikeudet? tarkalleen miten RRCA: n kouluttajan akkreditointi auttoi
Ostan sinulle pizza-hauskaa Instagram-lahjaa
Ostan sinulle pizza-hauskaa Instagram-lahjaa
Olen viime aikoina saanut paljon pyyntöjä tapaamaan kilpailuja tai suunnitellut ryhmäjuoksun kaikille juoksemille syömille. Kuten
⚡ Shareaholicilla
.